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2024.6.11 14:11:04
大台に
郡山ですがいま気温を見たら
30℃でした👀
やはり暑いですね〜😆
外仕事の方は
水分こまめに取って消化の良いものを
夏痩せしなくなって久しかったですが
バール握って作業してたら
瞬く間に痩せてきました
固形物入らなくなりますよネ゙😂