PHOTO DIARY写メ日記
2024.11.19 18:56:28
乾燥
冬の乾燥季節…
今年もやってきました💦
肌が乾燥して女性には
困りもんです
でも、、肌だけでなく
健康や生活にもリスクが
ある事ご存知ですか？
肌荒れ、風邪🤧インフルエンザ
脱水症状、静電気など…
そして…
最近火事🔥が多く
報道されいます🧯
こまめに水分補給をして
体内の脱水を回避
すれば、冬場に起こる
血液ドロドロの病気
から免れます😊
日々室内を加湿し
そして忘れていけないのは
換気して空気の入れ替え
バランスの取れた食事と
飲み物で内からと
外からで補給です
些細な事ですが
加湿して乾燥からお肌を守り
そしてウィルスから
空気感染を防ぎ
この冬を
元気に過ごしましょう
元気に
過ごせますように…💞
まつり❤️