そろそろ晩御飯の時間ですね。

皆様の晩御飯はなんですか？

そろそろお正月用の豪華なお食事にもお腹が疲れてきて、日常的なご飯が恋しい時期ではないでしょうか？

今日は送り迎えの車窓から色んな飲食店を見ていましたが、ラーメン屋さんに吸い込まれるように車が入っていきました。

河童ラーメンなど気になる店名が並ぶ奈良の街を見つめるのはワクワクしますね。

今度観光で来る時の参考にメモです！

お食事が終わりましたら、食後の運動はいかがでしょうか？

たっぷりビクビクして、微細な運動で血流を良くして代謝を促し…

なんて効果ありますかね？(笑)