この季節はどうしてもお肌や

髪の乾燥が気になってきます

私も乾燥対策のために

保湿成分の高いものを使って

ケアを試みたり…

しかし…

ケアだけでなく

乾燥対策に必要な栄養素の

ひとつにタンパク質が

あります

外側だけでなく体の内側にも

必要な栄養素を取り入れて

キレイを

目指していきたいです～笑

ご覧になっていただき

ありがと うございます🙇‍♀️

まつり❤️