PHOTO DIARY写メ日記
2023.1.21 11:46:02
体温
今季最大の寒波がやってくる
予想ですね❄️
雪☃️や寒さの備えが必要となりますね
寒さ対策で暖房をつけますが
今その暖房で体調不良を
起こす人が増えているようです
暖房のきいた室内に長時間いる事で
目👀や
肌、喉の乾燥、頭痛や吐き気の症状を
起こす「暖房病」正式な病名ではない…
が増えているそうです
その原因は、脱水によるものとか…
冬は夏に比べて喉の渇きを感じにくい為に
無自覚のうちに脱水症状になってしまう
とか😓
暖房器具を使う際は、水分の補給を
しっかりが健康の秘訣ですね
この寒波に備えて暖房を使う時には
水分補給を摂りながら
温まって下さいね
起きたらうっすら雪が積もり
１時間ぐらい雪が降り
見る見る真っ白になっていましたが
今は晴れて雪も溶けたので
今日はなでしこさんに
お邪魔します〜
寒い一日ですので暖かくして
楽しい土曜日をお過ごし下さいね
まつり❤️