PHOTO DIARY写メ日記

2023.5.13 11:52:03

出勤

  • まつり
 
　
 
イヤなことが起きた時
 
１時間以内なら海や空を見れば
 
消えるんだそうです
 
ぼーっと数十分、１時間
 
遠くを眺めるだけで
 
イヤな記憶を薄める物質が
 
脳内に分泌されるらしい
 
実際の海や空でなく
 
映像や写真でもいいそう
 
イライラしたら
 
空を見上げよう！
 
そうして今日も頑張ろっと
 
 
 
準備完了もう少しすれば
 
向かいます〜
 
 
 
 
 
 
まつり❤️