PHOTO DIARY写メ日記
2023.6.6 17:40:02
こんばんは休憩しませんか？
お帰りなさい
おつかれさまです
今日は19分延長サービス
です😊
ところで
お仕事や私生活で
重いもの持ち続けたり
同じ体制でのパソコン
💻️
💻️入力で同じ体制だったり
すごく慣れない体制での姿勢を…しいたげられたり
慢性の肩凝り
頭痛だったり眼精疲労など
お困りじゃないですか。
例えば肩こりは
肩をマッサージしてもらうんだけど
そのときはスッキリすんだけど…
また元に戻っちゃうって
ことってありませんか？
原因はいろんな要素から出てくると思いますが、
慢性肩こりは
ヘッドマッサージ
も必要だそうで
「後頭筋前頭筋」
特にマッサージしてもらってくださいね～☺️
私もマッサージ箇所わかりました。
またマッサージの先生に
相談して改善案提供してもらってください😊
ではまた更新します～✨😊❤️