お仕事のお兄様も

お休みお兄様も

今日も一日お疲れ様です

ヨガ行くのに30分程掛けて

歩いていきますが

日中、外歩いてるだけで

倒れそうになっちゃう☀️💦

涼しいところに居すぎて

体が慣れちゃうのも問題ですよね

熱った体を必死に冷やしました🥹

最近、素麺チャンプルーにハマってます

ゴーヤは苦いけど

お兄様は食べられますか？

嫌いな人多そう

季節の食材って本当に美味しいですね

普段はスパムや豚肉で作りますが

シーチキンで作ってみました

うん👍美味しかった〜

他愛も無い日記ですが

いつもお付き合いいただき

ありがとうございます

また明日ね

おやすみなさい