PHOTO DIARY写メ日記
2023.2.19 21:54:02
おやすみなさい
《梅花開五福》
ばいか ごふくをひらく
厳しい冬の寒さの中で芽を出し
百花に魁けて咲く梅の花
その凛とした愛らしさと香りは
春を待つ人の心を明るくします
華開五葉 結果成自然
との禅語があります
心の花が開いて悟りが開く
という意味です
５枚の花びらになぞらえた五福〉
とは
〈寿ぎ〉〈徳〉〈富〉〈無病〉〈天命〉
を意味します
正法眼蔵では
春が来たから梅が咲いたのではなく
梅が咲くから春が来る
と言っています
人生も 春の訪れを
ただ待つだけではなく
内なる自らの可能性を信じ
自らの努力で
花を咲かせたいものですね
氏神さんの梅も
咲き始めました
まつり❤️
2023.2.19 14:10:01
モグモグ
いただいた今日の一服
両口屋是清の「千なり」
昔から大好き◎
豊臣秀吉公の馬印
「千なり瓢箪」の焼印
が可愛い💕
渋〜いお茶で
いただきました😋
今日は雨で足元が悪いです
お車の運転など
気をつけて下さいね
まつり❤️
2023.2.19 07:12:02
おはようございます
今朝は
お天気がちょっと残念ですが
植物には恵みの雨です
☂️
最近は暖かい日があり
春が近いのかなぁ〜
なんて思っていると
冬のような寒さ❄️に
なったりと
三寒四温と呼ばれるように
寒い日が三日
続いた後で、四日ほど
暖かい日が続くという
春への準備段階の時期
寒暖差から体調を崩しやすく
なりがちですよね
この時期は、疲れがたまりやすい
免疫力が下がる
胃腸の働きが落ちる
身体が冷える
寝つきが悪くなるなどの
症状があらわれやすくなります
こんな症状この時期ありますよね
そして、イライラしやすい
落ち込みやすい、寝つきが悪い
眠りが浅い、朝がだるい
などなど…
症状出やすくなっていませんか
春に向かうこの時期は
腸内環境を整え体を
温めることが重要となります
今からこのポイントを整えていけば
元気に春を迎えられそうです
まつり❤️