初詣に行くとついつい　手が

 

伸びてしまう甘酒ですが

 

実は夏の季語ということを

 

ご存知でしたでしょうか？

ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

 

甘酒には

 

ブドウ糖、必須アミノ酸

 

パントテン酸、ビタミンB1、B2、B6

 

ビオチミンや腸内乳酸菌の

 

エサとなるオリゴ糖

 

食物繊維などが含まれています

 

「のむ点滴」と言われる

 

ほど栄養豊富で

 

熱中症対策の水分補給にも

 

最適な飲み物だそうです

 

江戸時代には「甘酒売り」

 

なんていう露天商もいたようで

 

冬は温めて、夏は冷やしてと

 

昔は一年中飲まれて

 

いたそうなのです

 

今朝は寒いので

 

毎年恒例の炊飯器で

 

甘酒作ったので

 

温もりました〜

 

 

 

 

 

 

 

 

まつり❤️